早起有很多好处。
它既有神清气爽、促进新陈♷🍆🅷代谢、皮肤变好、☙⛚🛀不易发胖、提升免疫力这种生理上的硬性好处，
也有让大脑清醒、更有余裕规划一天安排、🌵🃠🙐增加幸福感、提高工作效率等等等等，类似这样的种种潜在好处。
当然，假如你要是想问我，
为什么你早起的时候就腰酸背痛腿抽筋，眼神涣散、四肢酸软，以上这些好处丝毫没🙿有感觉到的同时，
顶着黑眼圈，肤色暗🉤黄胖上半斤的看着六点的太阳，只感觉痛不欲生的扪心自问‘为什么自己还活在这个世上’的话，🉆🅅🄎
(?_??)我觉得你还是好好反省一下☎♵🌯，🌵🃠🙐自己📔🚥昨晚究竟嗨到几点比较好。
毕竟，早起的👒🈖所有好处，都建立在没有😵熬夜的前提之下，⚟
虽然🗼不知道多少人在熬夜第二天被迫早起时，心里那种悔恨，那种懊恼😘🁪🈣，都恨不得杀了自己的下定决心，
再熬夜我就是傻逼！
但是一到了晚上，
那种自由，那种肆意...
哼，我是傻逼。
不过我们的方然宝宝从来都不🔠会这样，生活在小屋里的时候他很少熬夜，平时早🙭🍧上🛰☚⛡起不来，
只是单纯的喜欢赖床而已...