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是夜，静谧无声，练功房内，狄云依循林平之的指点，将一颗灵元丹和着一碗汤药服下，顿时间，一股澎湃热力自腹中升腾，宛若江河汹涌，烈马奔腾，沿着体内经络，向着四肢百骸蔓延。
“这丹药.........”
狄云惊疑间，却闻林平之一声轻笑，道：“药效很强是吧，这灵元丹虽然只是培元丹的升级版本，但论及药效，至少是培元丹的十倍，足可与少林寺的大还丹相比，只需一颗，便能让人功力大增，你小子，还不抓紧时间，运功吸收药力！”
“是。”
狄云应声，连忙下意识的运起神照功，霎时间，他只觉得体内热气升腾，眨眼之间，便就汇成一股浩荡洪流，贯通“会***，直往脊椎末端的“长强”穴汹涌而去。
人身体内，“会阴”、“长强”两穴相距不过数寸，但“会阴”属于任脉，“长强”却是督脉，两脉的内息决不相通，但灵元丹药力庞大，会同他自身内力，竟尔强冲猛攻，自行替他打通了任脉和督脉的大难关。
这内息一通入“长强穴”，登时自腰俞、阳关、命门、悬枢诸穴，一路沿着脊椎上升，走的都是背上督任各个要穴，然后是脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、痖门、风府、脑户、强间、后顶，而至顶门的“百会穴”。
狄云在狱中得丁典传授“神照经”心法，这内功极是深湛难练，他资质非佳，此后又无丁典指点，原本就算再花上二三十年的时间，也未必能够练得成，但谁让他是主角呢，遇上林平之，是他此生最大的机遇。
在他跟随林平之这将近一年的时间里，林平之不仅传了他血刀经，指点他修炼武功的关窍，更给了他大量可以辅助内功修炼的灵丹妙药，才让他有了今天。
“神照经”内功乃当世武学第一奇功，他自在狱中开始修习，练之已久，此刻任督二脉豁然而通，内息运行一周天，劲力便增加一分，只觉四肢百骸，每一处都有精神力气勃然而兴，沛然而至，甚至头发根上似乎均有劲力充盈。
“啊！”
一声长啸，狄云猛地翻身而起，睁开的双眼，精光闪烁，好似有一股前所未见的野性汹涌，周身气劲奔涌，好似激浪，整个人便如猎食的猛兽，猛然扑向了林平之。
“来得好！”
林平之见状，一声轻笑，于不经意间，轻描淡写的一抬手，近乎无穷无尽的磅礴真气便就倾泻而出，崩然声响中，强行接下狄云的猛烈一掌轰击，顿时间，狄云身子一颤，止不住的向后连退数步，撞在了后面的墙壁上，庞大力量，直将墙壁都撞得裂开无数裂缝，向周遭蔓延。