消耗掉的精力怎么恢复？
一是自然恢复，和普通人那般，慢慢地等；二是睡觉，一觉睡过，保证精力满满；三么，就是刚才学的这八式中的那第一式，真正来讲，也是许广陵昨天才发现的，四招之后的松静站立，对于精力包括精神的恢复，实在有一种相当快速的近乎于不可思议的效果。
简直有点类似于手机充电里的快充。
普通充电需要好几个小时，而快充，只需要几十分钟甚至几分钟就差不多了！
于是接下来，就在陈老及章老两位老先生都以为许广陵会停下来稍作休息一下的时候，却是见他又重头开始，练习起了第一式。——搞什么把戏呢？
两位老人家这时也在这般地想着。
然后却见许广陵把这一式练得很慢，正常来讲一分钟一招的，他足足用了差不多四五分钟！简直就像是电影里的慢镜头一般，但哪怕是慢镜头，也没有他这么慢的啊。
“这是在搞什么鬼？”陈老先生情不自禁地嘀咕着，明明是出自他手的这八式，结果人家现在耍的，他居然还看不懂了。嘿！
两位老人家耐心是有的，而且是甚多，甚多。
许广陵慢慢地做，两位老人家就在边上静静地看，许广陵一招用时差不多五分钟，两位老人家就目不转睛地看了他五分钟，嗯，也不能说目不转睛，是不住地把他从头到脚给打量的。
五分钟后，许广陵动作进入下一招，然后仿佛再次被按了暂停键。尔后，差不多五分钟后，又这般地进入第三招。
“嘿哟，还能这么玩？”陈老先生说着，但出于不打扰许广陵的考虑，这话他不是用嘴说的，而是用手对着陈老先生示意的，哑语！“这么慢，莫非里面有什么玄机不成？”
章老肯定是能看懂这哑语的，不但看懂，他一样会用，两位老人家顶窍开了就是任性，这种东西也学，并且两人还都学了，“傻货，难道你这位一代宗师居然从来都没慢过？”
“你这连半个宗师都不是的老家伙，难道你就有这么慢过？”
用哑语彼此互嘲了一番之后，两位老人家面面相觑，他们还真没有这么慢过！