距离下月初一还有六日，待他一觉醒来则已是次日卯时。与师弟们一起用过早斋饭，宫焱阳便独自来到后殿。
而万福真人却将他带到山后的那个熟悉的石洞中，毕竟当年也是在这里传授爱徒武艺绝学的。
万福：“焱儿，为师当初传授你的《炙阳耀天功》目前已修炼至第几层了？”
宫焱阳：“师父，请恕弟子懒惰。自从突破第三层炘气境后，便一直滞留于此。”
万福：“这并非是你的过错，乃是为师一心只想治好你天生的体寒之症，因此当初才未相传此功的精要所在。如今既然你根基已稳，那为师也确实应该倾囊相授了。”
此言一出，宫焱阳立刻跪地叩首。
宫焱阳：“徒儿铭记师父大恩，日后一定潜心修炼。”
万福：“焱儿，当年你已经记下全部的心法口诀。那就先原地打坐，并试着将体内真气慢慢凝于丹田之内。”
宫焱阳赶紧依照恩师口中所述气沉丹田，不过才片刻之间，就突然觉得腹内似乎变得灼热起来，不知不觉中竟然皱起了眉头。见此情景，万福真人则于一旁慢慢解释着。
万福：“此乃凝气之法，起初你会觉得有些不适，坚持修炼些时日就不会再难受了。”
于是宫焱阳便继续坚持着将此法修炼了整整一日。直至次日辰时，他们又重新回到石洞中。
万福：“焱儿，昨日你已学会了凝气之法，今日为师便教你如何炼气。你先凝气于丹田，然后试着将其中的一部分真气通过两臂凝于双手掌心内。”
经过一整日的修炼，当他再次凝气时，似乎觉得这灼热感减轻了许多。不过当这两股真气凝于双手之际，掌心处却又传来相同的感觉。
师父：“再你将双手掌心之内所凝聚的真气奋力向外击出。”
宫焱阳立刻向着前方打出了两掌，结果竟然将洞内的石壁震出了一道缝隙。看着他一脸惊讶的表情，万福真人则笑着解释。