五阶开始修行的是三魂七魄，真我层次，或者说一到四阶，在他们这些生灵的眼中，是有不同的看法的。
在他们看来，一到四阶就是三魂之一人魂的成型阶段。
天地人三魂，人魂是常驻人身的。
真我就是掌控了自己的人魂，五阶是因掌控了人魂，然后唤醒蜕变七魄的境界。
依靠人魂为主，一步步蜕变七魄，让其蜕变融合。
当然不会这样简单，只是说大概如此。
一到四阶还是建造地基，也就是建造筏舟的一步，身体就是渡海的筏舟，只有筏舟建立了，才能融魂魄归位形成整体的蜕变。
还有一个确切的称呼，四阶不死，五阶不朽。
四阶就可以长生不死，五阶可以做到更进一步的不会腐朽，因蜕变了七魄，会让自己神魂不朽。
他们眼中，五阶才是真的长生不死。
四阶只是特定意义的不死，神魂若是不蜕变，经历漫长的时间后，一样会腐朽的。
腐朽不仅仅代表死去，而是泛指没了活力没了灵性，渐渐地和一块顽石一样。
这样的人虽然活着，但真的活着吗？
石头也长寿，可这样的长寿不是修道之人要的长寿，概因失去了一切的灵性和活力。
魂魄蜕变，就是让生灵灵性不失的保鲜剂。