梦幻小说馆>玄幻>余甘BY百丈枝 > 第21章-长翅膀飞了
    商船上的两天转瞬即逝,因为清音和空🅒茂的存在,萧灵溪几个这段时间过得并不安稳,就连闲不住的宇文宣,也再也没了心思去到船上四处🛤🞕🔁转悠,每天都老实的留在房间里🕻🎵面。

    萧亦风和萧灵溪都不是🏴爱热闹的性子,知道他们要是在🝡🌪🁵船上到处晃悠,很可📇😳🅚能会被清音和空茂看出破绽,留在房间倒也落得轻松自在。

    难得可以五个人凑到一块,如此清闲的待上几天,萧灵溪🆅🍍趁着这个机会向凌雪薇请教了不少关于修炼的问题。

    宇文宣在房间里简直🗄🙂🇧是坐立难🊩📂安🊊🎪,最后干脆的做起了凌雪薇教他的体能训练。

    俯卧撑对于宇🃼🝌文宣来说是没有难度的,但是当数量变成两🆅🍍千个的时候,宇文宣想要做下来,就变得有些困难了。

    不过宇文宣还是咬着牙坚持了下来。

    几天🄺🂪下来宇文🃼🝌宣做俯卧撑的成果也非常的🟖喜人。

    他从一开始最普通的俯卧撑两千个,到后面负重五十公斤单手俯卧撑两千个,还在一点点的加大训🋬🜚🂫练量。🙛🋉🗝

    他自己也明显的感觉到了🖗💭🕄,如果照着凌雪薇的训🝝🌊☽练方案坚持下去,这对于他的身体各个☡🀸🁡方面都会有相当大的突破。

    皇甫宸和凌雪薇虽然没有明目张胆的去监视清音和空茂,但对于隔壁🎍🏸🞳房🟧间的动静,他们却是时时刻刻都有🙛🋉🗝关注。

    凌雪薇并没有忘记那个奇🖗💭🕄怪的梦,为此她🟖也专门的去问了白泽。

    “白泽,😡🂷📙你还记得灵溪惊叫前我在这窗户前睡了过去吗?”凌雪薇问道。

    “记得。”白泽点头。

    “那天我😡🂷📙睡了多长的时间?”凌雪薇接着问道。

    “从你睡着到🃼🝌被灵溪🗄🙂🇧姑娘的声音惊醒,一共是一个小时十八分钟二十五秒。”白泽给出的答案直接精确到了秒。