9月28日,周五。
裴谦再次来到受苦旅行🄸的特训基地,想看看🔁♖这群负责人们🃝的情况如何了。
只见😿偌大的大厅中,负责人们正在进行日常的🔬🃱攀岩🀺训练。
裴谦站在角落默默地观察着,发现😝这些人的攀爬速度跟上次来的时候相比,似乎有着明显的提升。
“裴总。”
包旭本来在监督这些人🄸攀岩,看到裴总来了,赶忙过来打招呼。
裴谦点了点头:“嗯,训练得怎么样?有没🔁♖有遇到什么问题?”
包旭微微一笑🀚♀:“放心吧⚹裴总,一切🗡🝉顺利。”
“这些人的进步都是肉眼可见的。”
“不过,倒是果立诚在训练的这段时间内稍微掉了🀺点肌肉,他很是心疼。”
特训基地这边的训练项目,跟🎚👪健身房那边的训练还是有很大差别的。
果🗞立诚在健身房训练,主要是做力量训练,让自己的肌肉块更大、更美观。
而特训基地这边,每天只有很少的时间做力量训练,饮食方面🌃☄☜也有些变化,所以他的体🗋🚁型整体瘦下去了一点,🞧🖥这让视肌肉如命的他很是心疼。
裴谦笑了笑:“没关系🄸,反正等把他放回去,慢慢地就练回来了。”
“不过……”