“那是不是🕑乱吃了别的什么东西?你啃💲🕯🍇了没洗干净的白菜?”
“我14岁了啊!能不能不要把🍢我当小孩?”
唐行之一想,确实,14岁很懂事了。
那为什么饿得快?
对了!
他明白了!
唐爸是做了增肌🛀🙐的健身训练,然后补充的能量和蛋白质不够!
营养跟不上!
唐爸这时候的饭量是最🔙🀿🂡大的。半大小子,吃穷老子,他在长个子,饭量极大,唐行之又教他锻炼……
以前唐行之认识一男的,170身高,也就100斤左🛧🞯🗧右,瘦弱得自卑,就请教他们🙩一群人里的大神,求教怎么锻炼增肌。短短一年,他就到了1🗍🚕📋20斤,一身精瘦的腱子肉。
瘦子健身第🕑一年增肌20斤是“新手福利”,后边一年有个三五斤就算厉害了。⚿🗍
唐爸这会儿连90斤估计都没有,但他跟着唐行之练,是一定会增🐇♚肌。要是营养不够,那会非常伤身🉄🄮🀸。
“我明白了,你是缺肉吃了。吃的肉不💲🕯🍇够又想练力量,身体会生病,严重甚至会尿血。古人🌝⛫都说穷文富武,没钱的人练不了武术的。”
唐爸吓到了:“那怎🐁么办?我去哪里搞肉?”
“跟我来,我请你吃。”