队员们双手撑着膝盖,大口大口地喘着气。
“我叉!5⛄🗴分钟就累成狗了!”庚浩世👣小声地骂了一句。
“是不🍜是不太容易?”to🏘🚗📟ny依然面带微笑,🄿一副脸不红心不跳的样子。
tony刚刚也是和队员们一起进行了那五分钟的脚步训练,可他现在却像没事人似的。庚浩世不禁给tony竖起大拇指:“tony教🆅练,您牛!”
“我刚开始学拳击时也像你们这样🙪,等以后慢慢习惯了,就不会觉得太累。”
“原本10分钟的脚步灵活度训练,是要完成两套的刚才练习的那五🌗⚶组脚步训练。”
“今天你们是第一次训练,第☇☶二套就暂时不做了……但是你们平时有🌗⚶空就要多多练习,从明天开始就要在10分里完成这两套的脚步训练。”
“休息三分钟,我们再进行第二项训练。”
说完,tony向着于曼曼的方向走去。
tony刚坐到于曼曼的身边,就被林玲、🞪🖼🗹杨幂幂和李诗诗给围住了🌗⚶。
李诗诗双手捧着脸颊:“美女姐姐,这👣就是您昨晚跟我们说过的tony教练吗?果然身材好好哦!”🖫🕨
林玲再次展现她大姐大🍴🌏♯的风范,直接就动手了……一边肆无忌惮地摸着tony的胸肌,一边啧啧称奇:“好大!好硬!”
听了林玲的话,李诗诗也忍不住摸了一把。
杨幂幂没她们那么没心没肺,但也忍🚖📕不住在tony🍥的肱二头肌上用食指摁了几下。🅗🆬
站在篮球场上休息的庚浩世看到了这一幕,心中一颤🍥:难道幂幂女神也好☒这一口!