梦幻小说馆>玄幻>恶魔小王女 > 0章 : 训练
    “给,整个过程都拍下来了。”负责用单反连拍的同学答道,并将相机递给了陆🛊🚨兮。

    陆兮接过去,打开来看。那位拍照的同学是摄影社的,有一定的动态拍摄经验,照片拍摄得很清晰,将她刚刚跑步的一举一动都完整的记录🙡🋷🝿了🐢🁞下来。

    她看到这⚸🖍👙些照片,第一感🐴🄈🞳觉是有点🟡怪异,准确点说是她的跑步姿势有点怪异,或者说有点别扭。

    心想着,她抬头看了看旁边围观的几位同学,她们和他们倒是脸色如常,好像没有丝毫感到奇🞞🕏怪的地🕹🎡💨方。

    难道只是我这样觉得吗?陆兮心想。

    她不知道⚸🖍👙的是,她的同学们就算是有什么感觉,那也是力与美结合的美感。

    陆兮之所以让同学帮忙把她的跑步姿态拍下来,当然不是因为臭🂦🐿🅫美或者留念什么的,纯粹是想要看看自己的跑步姿势会不会🉨🉷🋹有什么不当的地方🐢🁞。

    短跑很大程度靠的是天赋,☺🄚♰身体的爆🄽🃁🔳发力,但也还是有技巧可⛬言的。

    陆兮认为⚸🖍👙她的身体天赋已经定了下来,剩下能做的就是改进跑步的技巧,改进跑步的技巧,无疑是从跑步姿势入手。

    在接下来⚸🖍👙,陆兮又跑了几次,拍摄了几组跑步姿态照片。🐣数量上差不多后就停了下来,帮助其它有参赛项目的同学进行训练。

    平坦腹部的最高境界,马甲线不是🟡她的目标🞁👐🇿,她也没有这个锻炼意识。

    等晚上回家后,陆兮把照🐴🄈🞳片传到笔记本里🖦🔻🅱,搜索短跑技巧,将她的跑步姿势与那些真正的短跑高手互相对比。

    这一对比,陆兮立即就看出来了,为什么她在看到自己♣🊋的照片时,会觉得自己的跑步姿势怪异和别扭,那是她的☪🂌🍛跑步姿势⛵很不恰当。

    对比出来了问题,要做的就是改进。

    完全一样是🌿不可能的,无限接近,能让自己跑得更快一些就好。