“这就是你们这些资质极高的天才所一直存在的缺陷，平时很难够发现得了，也很难意识得🜶🆭到。你们极高修为进度，你们缺容易忽视了基本功的修行，也就是刚开始对锻体期的重视，这一点我相信没有几个门派做到这一点。”
肉身羸弱，法术之强，🍖🈁确实是很多门派存在的问题。一些门派虽对弟子都身体🁬🈺🃘，也经历过锻体期圆满的锻练，一定修为上来后又多法术的🆧👽护体，但总归不是是缺一就是少十，并不完整。
叶璃于是坚定说道“我会努力的。”
“放慢一下逆天灵根带来的修行进度🅽🌀🟑，有空可以多练一下体，光有技是不行的。〞
叶璃🔅起身坐在了她的身边🁚🆔🏑，看着她的眼睛认真道“话说你是怎么练的?”
徐墨反问“这个你们不是知道吗?”
叶璃摇摇头“你什么时候说过?”
她只了解知道徐墨很强，肉身强悍，同时是五千年前的人，可具体是怎么练的，她并没有见🜶🆭过，同样的打坐修炼的方式和📵🟍修行方法不算。
熟悉的问题又又来了，徐墨道“好吧。”
“我的修行方法很残忍的，基本上是，重修那三年基本每一天都要让自己的从头到🆆🍑尾完全重创一次后，在用重水压一遍，📵🟍连同玉府和元神一样受到重创。”
“反正嘛，就是日常鬼门关和八😔爷七🅽🌀🟑爷😗喝杯酒。”
回想起那三年地底的惨🍖🈁无人寰的修炼生活，徐🂠墨更不想回忆起和某只小可爱吃了三年跟屎一样味道的菌类，一想起就会想吐。
“你没事吗?”
“没事……我只🚨🕸是实在不想再想起那三年吃过的东西了。”一想起，便感觉味道就在自己的嘴里一样。
很快徐墨恢复正常做好。