在赛道上的哈恩，礼貌性地🐦🂃和赛场上的挂号中，挥手打招呼🍆🅱。
这届奥运会，来自🜋🀩⛁本土的选手众多。此次的百米赛，决赛的热门依旧集中在本土的运动员身上。尽管如此，观众们，对于今天的比赛，还好抱有了巨大的热情。
或许，是世博会需要奥🄬🀧⚳运会，这大型赛事引起人们的注意🂬👻🍿，或许是其它的原因，总之这届的奥运会比上一届的奥运会相比，有着一定的长足。当然，不足之处，也存在。
“Theraow!“🄬🀧⚳Saidwangbin.
“比赛，马上开始！”王兵，说道。
“Thestartoft🐦🂃heraceisthestiortant.Ofcourse，it'snotjustthestart.Luke，said.
“比赛开始，起跑最为重要🐦🂃。当然了不仅仅是起跑重要。”卢克，说道。
一个完美的起跑，可以领选手获得优势。除了获得领先优势，也可以让自己把握良好的节奏。好的起⛆😉跑，对提高🍅🅬
成绩是起💌🐛🀣决定性作用🚀的。哨音响起，起跑就开始了。
对于选手们来说，前三十米的加速阶段🝾🐳，至关重要。没有好的起跑，没有好的加速跑，对于选手们来说，是不行的。是的，对于选手们来说，是不行的🂳。要想获得大赛的胜利，必须要有着好的起跑，或📶🟙者是好的加速跑。
100米赛，前三十米，是加速阶段。起☸🄈🞷跑后，🞚🔮前30米也称为加🄟⚠💯速过程。
加速阶段，也就是提升速度阶段。运动员需要在30米内，让自己的速度达到最佳。这个阶段，对于所有的运动员来说，是一个🉆🅆至关重要的阶段。
每一个选手，加速的方式是不同的。但是，有着一些技巧和结果，可以采取。起跑出发后，采用小步伐。小步伐，是提升加速的一个方法。快频率，快速有力的摆臂，将会带动速度，提升起来速度😱🅌🅅。不管是什么样子，最终的目的都是一个的，酒肆让自己跑的最快。其中脚步的发力，需要配合摆臂。要摆臂和脚步，达成一定的配合性。配合摆臂，要猛而稳，让身体的重心稳定。不然容易身体倾斜，严重的时候，会出现的不仅仅是身体🙊倾斜，甚至出现受伤的情况。
“O🇴🜵nyourpces!“S😠🂵📉aidthedispatcher.
“各就各位！”发令员，说道。