纽约,临时苏家。
位于三楼的健身房,苏逸阳和云🎟💗婉仪并肩在两台跑步机上运动着,在两人面前则是块巨大的落地窗玻璃,窗外的城市雪景尽被两人收入眼底🜂⚾🗀。
“呼……”
两人从两点钟一直跑到现在,两人额头上都满是汗水,两人跑的时间一样,但实际的运动量💿可是截然不同,云婉仪跑步机上的步速是7公里每小时,而苏逸阳跑步机上的步速却是12公里每小时。
就在墙上的时针稳稳转到三的时候,云⚲🕓婉仪😱🅋🅂果断🂎拍下了身前跑步机的红色终止键,扶着跑步机的扶手大口喘着粗气。
苏逸阳这面💼🗈🙦则是将步速放缓,🚮将🎟💗步速降到4公里每小时。
“走一走,你这样肌肉得不到放松的。”苏逸阳伸手把云婉仪额前散乱的头发放到了耳后,然后将云婉仪的跑步机重新启动。
云婉仪🅢☲满脸可怜兮兮的,🌃☁不过她还是乖乖🟉🛔🜆听话了。
两人慢慢的走着,很快🖆🐓⛁由于刚刚剧烈运动而😱🅋🅂紊♔☃乱的气息逐渐恢复了正常。
“衣服都湿透了,出了好多汗啊。”云婉仪😱🅋🅂拿着旁边的毛巾,边擦着脸上的汗水边😀♷🌿嘟🐱囔道。
苏逸阳笑了笑:“保持这🌃☁样😩的运动量一个月,我们身体肯定能调整到🆘🏱🝵最佳状态。”
“可是好累哦,你跑了那么久,你就不⚲🕓累嘛。”云婉仪蹩着她那可爱的小脸问道。
要知道刚刚苏逸阳可⛦是比他多跑了五公里,还是在同一个时间💬段完成的,这对于身体的消耗将会远远的🙁超过她。
“还好啦,我想我们的疲惫程度应该是⚲🕓差不多的,只不过我没有表现出来而已,其实我也很累的。”苏逸阳摸了摸云婉仪的小脑袋说道。
两人使🅢☲自己完全放松后,🌃☁两人便从跑步机🟉🛔🜆上走了下来,拿起云婉仪事先准备好的水果汁,小口小口的补充着水分。