古武界的普通人家，一日也就是吃两餐，一次早饭，一次晚饭，♇🆕但是🁺，那些大户人家就不🕮🍁一样了。
有早饭，有午饭，有晚饭，甚至还有夜宵。
像周家这里的早饭🏂🗍就和外面俗界的早茶是一样的。
可以说，古🔺武界和外界相比，可能就🔂♛是在饮食方面和武术方面不差外，其他来说都要差很远了。
叶🝫🎉🏐晨起来，已经是辰时，也就是上午七点多，起来穿好韩府，洗漱后，出到外⚑🐰🃤面，感♾🎁觉百花谷这里有种秋高气爽的感觉。
叶晨进到这里，都感觉和外面的世界已经是隔开了♆🆊🍻一样。
不过，🞙🔨在外面世界，按理🗜说，现在应该才开始热起来，但是，现在这里居然很⚑🐰🃤舒服。
因为叶晨有一些时间没有剪头发了，导致他现在的头发也差不多快到脖子那里，和🔣其他那些留着长头发的古武界人🙓士来说，算不上很突兀。
但是🐖⛝，他知道，只要回🟠🞧到俗界，他🂅这长头发肯定要剪掉的。
“叶医生，🔺怎么现在才起来？”叶晨已经看到周友儿，🚆正是周友儿和他打招呼。
“周姐姐，可能👫🜹是我一🟠🞧时不是很习惯这里的生吧。”
带上梨花三女到餐厅那🟠🞧边，这里🏪的早餐已经准备好。
各种好吃的，或者他没有见🄴🁲过的，这里都有。
叶晨在对吃的这方🏂🗍面要求不高，特别是在修炼突破进入到筑基期后，他在饮食方面就没有必须要求吃太好，甚至吃太多。
他也知道，如果自己修炼突破旋照期，而进入到辟谷期，那么到时🚃🐬🂺只要每天喝一点露水，再配一点中草药吃下去，他就不用再吃什么东西了，那样反而更利于他的修炼。