能是运动量过大所产生的肌肉疲劳，多按摩一下会有好处🔨🃆🕥，这几天也得减少一下运动量。”
自从周🚕五晚上到达纽市之后，罗家辉就给赵星提供了一些美利坚的一元币值的硬币☯🂹📮，毕竟是来到美利坚了，腰带上插些美利坚的硬币，使用起👩🚲来才方便。
而赵星在周⛫🝓六早上出去做晨运的时候，就开始用这些硬币来投掷、找手感了。
今早虽然左手臂感到疼痛，因为也找不到缓解疼痛的办法，所以他清晨是照样出去做晨运当到达练🎎习地点时，他决定先试试用左手掷硬币，至少要知道自己的左手、在投掷方面还剩下多少战斗力。
对于战斗力的实验结果🞘并没有让他意外，可能主要是由于手指上触感不好的缘故吧，在10米距离上他投掷硬币的偏差，也会有个10厘米的范围了，完全不像他之前那样，可以做到百分之百的命中率。
不过在做这种左手投掷运动时，也让他发现一件幸运的蹊跷事，那就是当他用左手做出投掷的动作后，他左手臂上的疼痛感不但没有即刻增加，反🕫而迅即变得有所缓解了。
这自然让他是大喜过望，于是在晨练时就专注于使用左手去投🕒🉃掷，这至少可以让他暂时忘却左手臂上的痛苦了。
在这个周日的后续日常活动中，他也掌握了一点减少疼痛的敲门，那就是左手时常做些虚投硬币的小动作：投掷👵硬币时该有🚇👓的蓄力、呼吸配合的动作是应有尽有，只是手指头里并没有拿捏着硬币，最后做出的是空投动作。
虽然并没有硬币从自己的手指间被投出，但他能够感觉到：当把这一连串动作做完一遍后，会能够暂时的缓解一👵下他左臂上的疼痛感。
他也曾试过，看看能不能在简化一下这一套虚投动作时，会不会同样能够减缓疼痛，结果证明：🔎⛇😒简🎎化版的虚投动作是毫无效果。
周日这天，罗家辉没有什么公务活🙟🛧动，上午他让于🚤🕓德利陪着自己在公司内查看资料，让老张领着赵星出去观光，领略一下纽市的风貌。
而👚按照老张的意思，那些旅游景观以后有的是时间观看，赵星需要的，应该是尽快的熟悉纽市的街道环境于是在这个上午他就是开着车，带着赵星在纽市内四处兜风，顺便给赵星介绍街道概况以及纽市的交通规则。
对于赵星不住的在副驾驶座上做左🙟🛧手的小🚮🖮🖃动作，他也知道是赵星左手臂感觉不适的缘故，倒也不以为意。
中午吃完饭之后，赵星是积极的想睡午觉了，按照这一段的惯例，他周日的这一天会感到很犯困，所以🗆周日中午的午休，是他调节身体状况的一🄢种措施尽管这是他不愿意为之的行为，他最近几周是都要在周日休息午👸🍬休的。
不过今天他迫不及待的主动想要午休，就是希望在睡眠状态下，能够少感受🕶到左臂的🃘不适，也期望让左臂😳🅙在自己的睡眠状态下，最好会产生某种本能的自愈效果。